今日來介紹懶人料理,莎莎醬義大利麵! (懶人料理...好適合阿柔)
莎莎醬算是夏天非常開胃的料理,酸辣清爽。雖然外面有賣現成的莎莎醬,但大多都是高納,且多少含有一些防腐的添加物
不妨自己來做,沒有額外的添加物,天然又安心 (而且如果只是單純做莎莎醬,完全不會有油煙 ,推薦推薦 )
阿柔這次將已經煮熟的海鮮小卷放在上面搭配,此配料可自行換成喜歡的食材,所以這部分阿柔就沒多做講解了唷!
(如果不搭配肉品,就是全素可食用啦~~)
廢話不多說,進入料理作法正題。
【莎莎醬】
食材:
份量: 5人份
1. 大顆番茄(牛番茄大小) 5顆 | 7. 香菜 (或用九層塔) 約4把 |
2. 洋蔥 1顆 | 8. 鹽巴 適量 |
3. 蒜頭 1大顆量 | 9. 黑胡椒 適量 |
4. 黃椒 1顆 | 10. 特級冷壓初榨橄欖油 2-3大匙 |
5. 紅椒 1顆 | 11. Tabasco紅椒汁 (可省略) 2-3茶匙 |
6. 檸檬 約半顆 |
一共有四個主要步驟
一、番茄去皮切丁
去皮方法 :
番茄皮一遇熱水就會捲起,所以先將番茄底部劃上十字,水滾後將番茄放入,然後關火,放置一兩分鐘,皮就很好剝掉了
接著將番茄切丁備用
二、洋蔥、黃椒、紅椒、香菜切碎,將蒜頭切成末
將洋蔥切丁後,如怕洋蔥味太嗆,放入冷水中就能去除嗆味,待洋蔥呈現為透明就可以了
另外,阿柔覺得黃椒、紅椒等椒類的皮較硬,所以有川燙了一下
香菜的部分,我也比較龜毛一點,也川燙殺菌一下
三、將上面的備料全部加在一起,並加入橄欖油、約半顆的檸檬汁 (可依個人口味喜好調整,可以先擠在小碗中,避免檸檬籽掉進莎莎醬中)、適量鹽巴及黑胡椒,一同攪拌就完成啦!!
四、如喜歡辣味,可依個人口味喜好,加入適量Tabasco紅椒汁
它看起來是不是超可口呀~~~
除了義大利麵外,一般莎莎醬最常搭配的就是玉米片了,在家追劇是不是很適合做來吃 (笑XD)
或是買條法國長棍麵包,將麵包斜切成片,上面淋上莎莎醬,擺個盤,瞬間來到餐廳呀~~
另外,阿柔挑選橄欖油會特別注意兩點
1. 由於莎莎醬並沒有加熱拌炒,所以橄欖油會特地挑選"特級冷壓初榨 EXTRA VIRGIN OLIVE OIL"
特級冷壓初榨是純度最高,且品質最高的
但要記得"特級冷壓初榨"的橄欖油,因冒煙點較低,雖然一般日常的煎煮溫度不會過高,但此油品加熱後,部分的營養份容易流失,所以阿柔都只用於生冷料理做調味
如要做加熱拌炒的料理時,阿柔會用其他油品
2. 挑深色玻璃容器包裝的,除了避免光照,也避免塑膠或金屬容器的有害成分滲入油品中。
阿柔使用的是 "法奇歐尼特級冷壓初榨橄欖油" 250ml迷你瓶 ,於Jason超市購入 (如下圖)
此款在MOMO購物網也有販售,阿柔附上推薦連結 --> 【法奇歐尼】義大利經典特級冷壓初榨橄欖油250ml(迷你綠瓶)
【義大利麵】
使用的是這款義大利直麵 Spaghetti 石臼碾磨-茉莉義大利直麵#15 (500g)
這款在全聯、Jason超市都有,現場也有其他款,沒有一定要哪一個牌子
只要是直麵/細麵 (也就是Spaghetti),阿柔都覺得很搭
(momo購物網也有賣此款,網站上有更詳細的麵條介紹影片可參考,阿柔一樣附上推薦連結 --> 【義大利Molisana茉莉】石臼碾磨-義大利直麵n15-500g(高山冷泉揉製麵糰) )
份量分配提供參考: 一人份義大利麵約100g,這款500g的大概可供5~6個成人食用 (阿柔煮一包,五個人吃完還有剩一些些)
一包500g煮起來長這樣 (下右圖)
最後,把莎莎醬淋上,就完成莎莎醬義大利麵啦~~
食材及調味沒有硬性規定添加的比例,主要還是看個人的口味為準唷!
如果喜歡酸,檸檬就可以多加一些
怕洋蔥太嗆,就可以少放一點
可以邊做邊試吃,進行調整,符合自己喜歡的口味最重要啦~~
以上是阿柔的食譜作法分享,希望對你們有幫助
如果有試做,也歡迎底下留言與我們分享哦!
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